Incontáveis pessoas por vontade própria não tendem a ir no hospital e por esse motivo vão correr ameaças desnecessárias a própria saúde. Um inocente mau estar pode estar relacionado com um incômodo frequente do dia-a-dia, ou com uma enfermidade crítica que deve-se tratar com emergência.
A grande parte das dores não significa sinal de algo importante, porém certos indícios precisam … Leia mais

Continue Reading

Só tarda alguns segundos divertindo-se com um cachorro ou gato ou até mesmo vendo peixinhos nadar dentro de um aquário para você sentir-se mais tranquilo e menos irritado. Seu corpo realmente passa por alterações físicas nestes momentos e elas melhoram seu ânimo. O coeficiente de cortisol, o hormônio do estresse, reduz. E elevam os índices de serotonina, a química do … Leia mais

Continue Reading

Investigação recente indica que permanecer assentado ao longo da maior parte do dia aumenta a ameaça de enfermidades cardiovasculares e diabete. Infelizmente, para aproximadamente todo mundo. Como a modernização força os indivíduos a ficarem presos a computadores e dispositivos eletrônicos, cada vez mais eles passam amplos ciclos de tempo sentados. E, assim, a saúde, e sua coluna está vivenciando as … Leia mais

Continue Reading

Um novo estudo sugere que aquelas pessoas que fazem Yoga há muito tempo podem ter um melhor aprimoramento intelectivo na velhice em relação às demais. De acordo com o trabalho, o exercício dessa atividade a longo prazo seria capaz de mudar a estrutura do cérebro a ponto de proteger contra o enfraquecimento intelectivo e a perda de memória em pessoas … Leia mais

Continue Reading