Falam que a primeira impressão é a que permanece. Você gostaria de ser gravado na lembrança de alguém por suas características e não por causa de sua limitada saúde bucal.
Segundo pesquisadores, o mau hálito é uma questão que todos enfrentamos e não tem nada de embaraçoso nisto. Você é capaz de não estar consciente disto, pois você não pode reconhecer seu próprio fedor e a grande parte dos indivíduos não gosta disto. Você não pode, sequer, notar que está com hálito ruim, pois está tão habituado com isto.
Você pode não conhecer, como também há um experimento para observar caso você esteja com péssimo hálito. Basta lamber a munheca e, após 10 segundos, o farejar. Se o odor é incômodo, você é vítima de Halitose ou péssimo hálito. Então, primeiramente, você necessita perceber o que está fazendo com que você apresente o problema. Especialistas declaram que uma higiene bucal péssima e cáries são alguns dos motivos.
Já problemas de saúde como subnutrição, diabetes, boca seca, sinusite e problemas gastrointestinais inclusive provocam a Halitose. Os cientistas explicam que as razões mais comuns de mau hálito:
1. Péssima limpeza bucal:
Esta é a causa mais frequente, mas propriamente desprezada, do mau hálito. Não escovar os dentes ou não usar fio dental constantemente, especialmente à noite, pode gerar placa nos dentes irritando as gengivas e, logo, formando bolsas no meio dos dentes e gengivas. Algumas bactérias ocasionadoras de fedor são encontradas na língua que liberam gases de enxofre responsáveis pelo cheiro desagradável.
2. O que você está comendo:
Refeições com forte cheiro ou sabor podem gerar o chamado péssimo hálito. Assim, ingerir alho, cebola e certas especiarias constantemente podem desenvolver a respiração com cheiro insuportável. Café e álcool com o seu cheiro forte contribuem identicamente. O odor fixa na sua boca e na ocasião em que a comida se move ao longo do sistema, ele solta substâncias químicas que exalamos por intermédio dos pulmões. O fio dental e o enxaguante bucal ocultam temporariamente o mau cheiro.
3. Fumar:
Se você fuma ou mastiga tabaco, os produtos químicos tendem a permanecer na boca. Além de ocasionar esse cheiro ruim, ele marca os dentes e encurta a capacidade de reconhecer o sabor das comidas.
4. Boca ressecada:
Caso você consuma muita cafeína ou respira pela boca, é fundamental reexaminar seus costumes. Em razão disso, sua boca não está produzindo saliva o bastante para retirar as células mortas que se ajuntam na língua e gengivas. Essas células mortas decompõem-se e fazem com que a boca fique com cheiro desagradável. O ronco inclusive é capaz de piorar a boca ressecada que é uma causa do temido bafo matinal.
5. Refluxo ácido:
É o fluxo atrasado de alimentos não digeridos ou ácidos do estômago no seu esôfago. Estes ácidos fluem de volta à garganta causando um gosto desagradável na boca. Isto surge sob o formato de arrotos e, logo, fede.
6. Dietas de choque:
Seguindo uma dieta baixa em carboidratos ou o jejum, o corpo quebra a gordura que produz produtos químicos intitulados cetonas que podem ser soltados pelas vias aéreas.
7. Doença crônica:
Vez ou outra, o mau hálito é resultado de problemas como diabetes, doença renal ou hepática e infecção do trato respiratório como pneumonia ou bronquite.